Psicóloga para adolescentes
Durante los últimos años, he trabajado en terapias online para adolescentes de distintas zonas de Madrid. Esta experiencia me ha permitido constatar que la psicoterapia para adolescentes es cada vez más demandada y necesaria, especialmente en esta etapa crucial de cambio para ellos. La adolescencia representa una fase de grandes retos, tanto para los jóvenes como para los adultos que los rodean.
Aunque para algunos puede ser una etapa maravillosa, para muchos otros resulta ser muy dolorosa. Por esta razón, el apoyo de un especialista en psicología de la adolescencia durante este periodo de cambio personal es fundamental.
Mi nombre es Itziar, soy psicóloga en Alcalá de Henares especializada en terapia para adolescentes. Mi experiencia en psicoterapia centrada en esta importante etapa vital me permite ayudar a muchos adolescentes y jóvenes adultos a superar sus obstáculos y vivir una vida plena y feliz.
Tipos de terapia para adolescentes
- Problemas de ansiedad
- Ansiedad en los exámenes
- Bajo estado de ánimo / depresión
- Baja autoestima
- Problemas en las relaciones sociales
- Problemas familiares
- Fracaso escolar
- Problemas de conducta
- Dificultad para regular las emociones
Claro está, que estos tipos de problemas psicológicos que sufren los adolescentes se tratan de distinta forma en la mayoría de los casos. Lo verdaderamente importante, es darse cuenta a tiempo y no dudar en pedir ayuda a un psicólogo o una psicóloga, ya qué, también, se encuentran en un momento en el que su flexibilidad de pensamiento, su capacidad de motivación, les facilitará todo el proceso.
¿Cuándo un adolescente debe ir al psicólogo?
El psicólogo de la adolescencia debe intervenir cuando el adolescente presente alguno de los problemas nombrados anteriormente, es decir, problemas de ansiedad, dificultad para gestionar sus emociones, baja autoestima, etc.
No obstante, es importante estar alerta y recurrir a un psicólogo de la adolescencia, lo antes posible, si notamos alguno de estos problemas en el joven. De este modo evitaremos posibles traumas o patologías futuras del adolescente.
¿Qué temas puedo tratar como psicóloga de adolescentes?
Baja autoestima y baja autoconfianza para enfrentarse a los retos diarios.
Estrategias de planificación para exámenes o proyectos académicos o profesionales.
Dificultades en la relación con otras personas: compañeros, amigos, familia, pareja…
Apoyo en el proceso de adaptación a cambios vitales, académicos o profesionales.
Ansiedad en la adolescencia: te puedo ayudar a gestionar tus niveles de ansiedad ante aquello que supone un reto en tu vida como socializar, miedo a hablar en público, ansiedad ante exámenes, cambios vitales importantes.
Depresión: Cuando un estado de ánimo bajo ocasional se intensifica o perdura en el tiempo, debe ser tratado lo antes posible.
Psicóloga para jóvenes adolescentes, cerca de ti
Puedo ayudarte presencialmente en la clínica Alcalamente, y también ofrezco sesiones de psicología online, estamos a un solo clic de ayudar a los más jóvenes.
Testimonios
Precio de las sesiones
En mis sesiones aplico las técnicas adecuadas para cada problema, así como, facilitó las herramientas necesarias para que el joven pueda aplicarlas en momentos importantes, de su día a día y que ayudarán sin duda, en su recuperación.
PLAN - PRICE
Description
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SESIÓN INDIVIDUAL
PRESENCIAL / ONLINE
(una hora)
70€
BONO DE 5 SESIONES
PRESENCIAL / ONLINE
325€
Preguntas frecuentes de psicología para adolescentes
¿Cómo elegir el mejor psicólogo?
En primer lugar, asegúrate de que cumple todos los requisitos legales para ejercer como psicólogo. Puedes comprobarlo pidiéndole que te enseñe su licenciatura o grado que haya estudiado. Así mismo, puede que se haya especializado en otras ramas de la psicología.
En mi caso, soy licenciada en psicología clínica y en terapias contextuales (ACT) o (MBCT) terapia cognitiva basada en Mindfulness. Otra forma de asegurarte de que es el psicólogo o psicóloga que necesitas, es viendo las opiniones de otros pacientes que han trabajado con él.
De hecho, esta es una de las cosas por las que confían en mí los pacientes recien llegados. Puedes ver lo que opinan de mí cómo psicóloga en Google y en uno de los mejores directorios para psicólogos en España, Doctoralia.
¿Cómo se llama la psicología para adolescentes?
La psicología para adolescentes engloba a menores de los 14 a los 18 años de edad. No obstante, también hago terapia para adultos jóvenes mayores de 18 años y adultos en general.
¿Qué terapia es más efectiva en trastornos de adolescentes?
En realidad, cada adolescente es diferente, es por esto, que mis terapias se adaptan y personalizan en función de las necesidades de cada uno de ellos.
No obstante, las terapias conductuales como la terapia cognitivo-conductual o las terapias de tercera generación, como la de Aceptación y Compromiso, han demostrado una gran efectividad en el tratamiento de problemas asociados a la adolescencia.
¿Qué es lo que frustra a un adolescente?
Igualmente, que a un adulto, los adolescentes sienten frustración por las obligaciones, las responsabilidades y resultados académicos, la dificultad para gestionar sus emociones, el reto de enfrentarse a cambios vitales como cambiar de centro escolar o el paso a la vida adulta, los problemas de relación con familiares y amigos, entre otros.