Pasar por alto nuestros valores es para mí una manera de vivir dormidos ante lo que es importante para nosotros. Ser conscientes de nuestros valores puede marcar la diferencia entre vivir una vida plena o ir a rastras por la vida. ¿Qué son los valores? Los valores son los motivos por los que nos levantamos…
¿Qué es la ansiedad? Hoy en día es muy habitual preguntarse qué es la ansiedad porque la vida nos está exponiendo a retos tan exigentes que está en juego nuestra salud mental. Hay muchas personas a las que el exceso de preocupación les consume y tienen dudas sobre si lo que sufren es un trastorno…
No sé si habéis sido seguidores de The Big Bang Theory, la serie protagonizada por científicos de más éxito en la historia de la televisión que ha estado entre nosotros la friolera de doce temporadas. Uno de sus personajes estrella es sin duda Sheldon Cooper, protagonizado por el actor estadounidense Jim Parsons, que es un…
