Decálogo de supervivencia para introvertidos
¿Cómo sobrevivir como introvertido en un mundo de extrovertidos?
Etiqueta: Autoayuda
En la vida las oportunidades hay que aprovecharlas
Si pudieses tener la respuesta a cualquier pregunta que te has cuestionado durante tu vida, ¿qué preguntarías?
Algunos consejos para que tus propósitos de año nuevo se hagan realidad
El otro día me encontré con este listado de «despropósitos de año nuevo» y me pareció un excelente punto de partida para una entrada en la que dar algunos consejos para ayudaros a llegar con mayor garantía a cumplir esas metas que cada 31 de diciembre nos hacemos mientras comemos las uvas. A veces son…
Cómo combatir la baja autoestima
Algunas claves para entenderla y superarla No es la primera vez que escribo en el blog sobre este tema, pero he sentido el impulso de volver a hacerlo porque en los últimos tiempos me han llegado varios clientes que sufren de baja autoestima, y ello está causando un tremendo impacto en sus vidas. Sufren por la…
Claves para superar el Síndrome Postvacacional
Puede que algunos estéis todavía disfrutando de vuestras vacaciones o incluso a punto de empezarlas. Si es así, os recomiendo que guardéis esta entrada para cuando llegue el momento tan temido de enfrentarse a la rutina postvacacional. Pero…¿qué podríamos hacer para que el regreso de las tan soñadas vacaciones estivales sea mucho más dulce y…
¿Está en forma tu autoestima?
Se ha escrito mucho sobre este tema y las definiciones sobre la autoestima son inagotables. Sin embargo, releyendo hoy el libro «El poder de la autoestima» del psicoterapeuta canadiense Nathaniel Branden, he encontrado una que me ha gustado especialmente: